基本のダブル洗顔

ダブル洗顔 = クレンジング料を使った化粧落とし＋洗顔料を使った洗顔　

ダブル洗顔とは、このふたつの洗顔をすることで、お肌の汚れを綺麗に落とし、肌を清潔で健康な状態に整えます。

このように、異なる目的を持ったふたつの洗顔を連続して行うことから、ダブル洗顔と呼ばれています。
最近ではダブル洗顔不要説も多くなってきているようですが、極論を言うとお肌に「汚れ」が残らなければいいのです

乾燥肌の人の「洗い過ぎ」によるトラブルを回避するためにはいいことかもしれません。

しかし、大人ニキビのトラブルを抱えている以上、健全な肌の新陳代謝が必要です。

そしてクリアなお肌にこそ化粧水や美容液は浸透してくれるのです。

大切なのは、そのときのお肌に適した洗顔方法と、洗顔料を選ぶことなのです。

 

肌に負担をかけない正しいダブル洗顔

STEP１　ポイントメイクをオフ

はじめにグロスやアイメイクなど、油分を多く含んで落ちにくいポイントメイクを落としていきます。

ウォータープルーフの落ちにくいアイメークなどは、ポイントメイク専用のクレンジング料がオススメ。

コットンに適量をよくなじませるように含ませ、まぶたを押さえるように拭き取ります。

目の周りは皮膚が薄くダメージを負いやすい場所ですので絶対にこすらないこと。

強く擦ることはシミの原因になるので優しくしてあげてください。

 

STEP2　クレンジング料をあたため、顔にのばす

次にクレンジング料を使って顔全体のメイクを落としていきます。

クレジング料を手のひらにとったら、両手をこすり合わせるようにしてクレンジング料を温めるとクレンジング料がやわらかくなり、お肌に負担をかけずにしっかりとメイクを落とすことが出来ます。

皮膚の厚いＴゾーンからＵゾーン、顔の下から上に向かって優しく伸ばしていきます。

この時もこすらずたっぷりと使って手早く済ませましょう。

 

STEP3　水かぬるま湯で洗い流す

水もしくは３２℃程度のお湯で手をぬらし、優しくらせんを描くようにメイクと馴染ませます。

メイクが浮き上がってきたら、水か３２度のお湯でよくすすぎます。

 

STEP4　洗顔料を泡立て、顔に広げる

クレンジングのあとは、洗顔です。

洗顔フォームやソープの泡で優しく洗います。肌に負担をかけないためにも、泡立てネットなどを使用して弾力のある泡を作りやさしく顔全体に広げます。

泡のクッションを作るような感覚で、下から上に向かって洗っていきます。極力力を入れず、泡を転がすように。

 

STEP5　洗い流す→タオルでおさえる

肌に刺激を与えない為にも、シャワーを直接顔に当てたりせず、手を使ってこすらず優しく洗います。

ここでも、水か３２度程度のお湯でよくすぎます。洗顔後は、やわらかいタオルでおさえるように水気を吸い取ります。